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Terapias externas · Decocciones · Evidencia

Terapias externas lideradas por acupuntura integradas con cuidado herbal integral.

Para problemas crónicos y multisistémicos que no respondieron al tratamiento habitual: terapias externas lideradas por acupuntura sobre el síntoma, decocciones por patrones sobre el terreno — un médico, un plan integrado.

Casoscomplejos, nuestro foco
OMSindicaciones de acupuntura
Agujas + plantasun plan integrado

Terapias distintivas

Cinco métodos externos con decocción de apoyo — un plan por persona

Acupuntura Agujas finas estériles de un solo uso, puntos según su patrón, mínimas molestias Qué esperar+
Acupuntura

Qué se sienteLa inserción se nota como un pinchazo breve; después aparece una sensación sorda de pesadez o calor, no dolor. Durante los 30–40 minutos siguientes la mayoría se relaja profundamente y muchos se duermen.

  • Agujas estériles de un solo uso de unos 0,2 mm: mucho más finas que las de una analítica. Los puntos se eligen según su patrón, no con una pauta fija. Cada aguja se usa una sola vez y se desecha; la piel se desinfecta antes.
  • Sesión habitual de 30–40 minutos tumbado y tranquilo. En dolor agudo puede ser en días alternos; en tratamiento de fondo, una o dos veces por semana, con revisión a las cuatro semanas.
  • Indíquenos en la primera visita si toma anticoagulantes, lleva marcapasos (relevante para la electroacupuntura) o está embarazada: adaptamos el plan o evitamos ciertas zonas.
  • Se emplea sobre todo en dolor crónico, migraña y cefalea tensional, dolor cervical, de hombro y lumbar, insomnio y ansiedad, y náuseas por quimioterapia. Puede combinarse con el resto de su atención médica.
Moxibustión Artemisa de más de cinco años, moxa de alta pureza: pura o medicada Qué esperar+
Moxibustión

Qué se sienteUn calor leve que se extiende despacio, más parecido al sol que al fuego. La artemisa añeja arde de forma suave, sin agresividad. Mantenemos una distancia controlada y le preguntamos cómo lo siente.

  • Usamos moxa de alta pureza elaborada con artemisa curada más de cinco años: menos impurezas, humo más ligero y un calor suave que penetra en lugar de irritar. Dos formas — moxa pura (solo artemisa añeja, para calentar en general) y moxa medicada (plantas añadidas según su patrón), elegidas por el médico. Se aplica en cigarro de moxa, moxibustión indirecta y aguja caliente, además de moxa estacional en los solsticios.
  • Habitualmente 20–40 minutos, por lo general en la misma sesión que la acupuntura, sin necesidad de otra visita.
  • Disponemos de moxa sin humo si le molesta. Indíquenos si tiene diabetes o sensibilidad cutánea disminuida: en zonas con poca sensibilidad el calor puede quemar, así que acortamos el tiempo y aumentamos la distancia.
  • Se emplea en frialdad, diarrea crónica y debilidad digestiva de tipo frío, dismenorrea, dolor articular por frío, infecciones frecuentes y rinitis alérgica (moxa estacional).
Vaporización y baño Primero vapor con decocción y después baño tibio: el calor lleva las hierbas al tendón Qué esperar+
Vaporización y baño

Qué se sienteVapor tibio y luego un baño de hierbas en la zona afectada; suele resultar agradable. Comprobamos y ajustamos la temperatura antes de empezar.

  • La decocción se usa primero en vapor y, cuando baja a un rango seguro, en baño. El calor conduce las hierbas a piel, músculo, tendón y articulación; se emplea sobre todo en extremidades.
  • Habitualmente 15–30 minutos, a menudo junto a acupuntura o tuina, y para un problema local más que para todo el cuerpo.
  • Controlamos y probamos la temperatura. No está indicado si tiene piel rota o infectada, flebitis aguda, varices importantes, pie diabético o sensibilidad disminuida: avísenos antes.
  • Se emplea en articulaciones frías y rígidas, manos y pies fríos o dormidos, sobrecargas crónicas, hinchazón tras esfuerzo y enfriamientos posparto o menstruales.
Aromaterapia Aromas herbales y aceites esenciales: por inhalación o diluidos en la piel Qué esperar+
Aromaterapia

Qué se sienteLos aromas herbales son ligeros; los aceites se aplican ya diluidos y son suaves para la piel. La mayoría nota la cabeza más despejada o el ánimo más tranquilo. Aplicados en la piel suelen sentirse tibios o frescos, sin irritar.

  • Dos vías. Las plantas aromáticas (menta, angélica de Dahuria, chuanxiong, crisantemo) se decocinan o se preparan en saquito y se inhalan por la nariz, actuando sobre la cabeza y el estado de ánimo. Por otro lado, los aceites esenciales puros se mezclan y se diluyen en aceite portador para inhalación o aplicación en puntos concretos (sienes, nuca, cara interna de la muñeca).
  • La inhalación dura 10–20 minutos. El saquito o el roll-on pueden continuarse en casa, y suele combinarse con acupuntura en la misma sesión.
  • Los aceites esenciales siempre se diluyen en aceite portador, con concentración más baja en rostro y en niños. Nunca aplicamos aceite puro directamente ni los administramos por vía oral. Primero realizamos una prueba de parche de 24 horas. Los cítricos y otros aceites fotosensibilizantes exigen evitar el sol durante 12–24 horas. Indíquenos embarazo, lactancia, asma, epilepsia, niños pequeños en casa o déficit de G6PD antes de preparar la mezcla: algunos aceites no son adecuados.
  • Se emplea en nariz tapada y rinitis alérgica, pesadez de cabeza, cefalea tensional, ansiedad y dificultad para dormir, náuseas por quimioterapia y ánimo bajo.
Tuina y alineación articular Tuina clásico con alineación articular suave: liberar tejido y recuperar movilidad Qué esperar+
Tuina y alineación articular

Qué se sienteManos firmes. La presión sobre un punto tenso se siente como un dolor agradable, y la zona queda claramente más suelta. La alineación puede producir un leve «clic»: es gas que se libera dentro de la articulación, no un hueso que vuelve a su sitio, y no mide el resultado. No se fuerza nada y la intensidad se ajusta a usted: no le pediremos que aguante el dolor.

  • Trabajo manual —presión, amasado, rodamiento, fricción profunda y liberación de puntos gatillo— para descargar el músculo tenso y recuperar movilidad; Anqiao es el nombre clásico recogido en el Canon Interno del Emperador Amarillo. Después se trabaja la alineación de la columna y de las articulaciones de las extremidades mediante movilización lenta, de poca amplitud y controlada, sin impulsos de alta velocidad.
  • Habitualmente 20–40 minutos, a menudo en la misma sesión que la acupuntura. En fase aguda trabajamos suave; en sobrecarga crónica, más profundo.
  • Evaluamos movilidad y puntos dolorosos antes y después. Indíquenos osteoporosis, fractura reciente, hinchazón aguda tras traumatismo, trombosis, cáncer con afectación ósea, insuficiencia vertebrobasilar o embarazo en zona lumbar y abdominal: en estos casos no realizamos alineación.
  • Se emplea en dolor cervical, de hombro y lumbar, tortícolis y lumbago agudo, hombro congelado, sobrecarga crónica, dolor miofascial, limitación de movimiento y dolor por disfunción de las articulaciones vertebrales.
Decocción Hierbas crudas prescritas según su patrón: reconstruir el terreno de fondo Qué esperar+
Decocción

Qué se sienteEn general amarga; ajustamos la fórmula para hacerla lo más llevadera posible. No suele haber sensación inmediata: los cambios aparecen de forma gradual en una o dos semanas.

  • El médico redacta la fórmula según su patrón, normalmente una receta clásica modificada. Las hierbas se dispensan en nuestra farmacia y pueden cocerse en casa o prepararse por nosotros. La acupuntura aborda el problema actual; la decocción trabaja el terreno de fondo.
  • Normalmente una dosis al día, tibia y en dos tomas, mañana y noche. Revisamos la fórmula cada una o dos semanas; el tratamiento se cuenta por meses.
  • Hierbas de proveedores fijos con registro de lotes. Facilítenos la lista completa de medicamentos y suplementos en la primera visita y avise de cualquier problema hepático o renal: algunas plantas interaccionan con anticoagulantes, inmunosupresores y antihipertensivos.
  • Se emplea en problemas internos y constitucionales: insomnio, cansancio, irregularidad menstrual, molestias digestivas crónicas, recuperación tras enfermedad y cuadros crónicos en los que conviene consolidar el efecto de la acupuntura.

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